Transformez votre corps et votre esprit en 90 jours
Chez Movability Center, nous vous aidons à atteindre vos objectifs grâce à un coaching personnalisé, une communauté bienveillante et des programmes adaptés à tous les niveaux.
Consultation GratuitePrenez 20 minutes avec un coach pour discuter de vos objectifs, découvrir nos installations et trouver le programme qui vous convient.
Commencez par un programme d'intégration avec des séances fondamentales et un bilan de santé pour démarrer en toute sécurité.
Intégrez les cours collectifs, suivez un programme nutrition ou optez pour du coaching personnel. Progressez à votre rythme.
Vous n'êtes pas seul(e). Beaucoup de nos membres avaient les mêmes doutes avant de franchir la porte. Voici la bonne nouvelle : chacune de ces inquiétudes a une solution chez Movability Center.
Consultation GratuiteÀ seulement 5 min du centre de Lonay, Movability Center est bien plus qu'une salle de sport. C'est un lieu où chaque membre est accompagné par des coaches certifiés dans un environnement accueillant et motivant.
Cours sur machine Reformer en petit groupe (max 9). Renforcement profond et mobilité.
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Pilates au sol avec accessoires. Gainage, souplesse et conscience corporelle.
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Pilates spécialisé pour le dos avec Spine Corrector. Soulagement et prévention des douleurs.
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Yoga dynamique alliant mouvement, respiration et bien-être. Avec coach Jana.
En savoir plus →Découvrez les histoires de transformation de notre communauté.
"Pedro contrôle, corrige et explique le pourquoi des exercices. On sent un vrai professionnalisme et une passion pour le mouvement."
"Après 6 mois de participation, j'ai gagné en souplesse et je parviens à garder une meilleure posture lors de mes courses à pied."
"Après le cours je me sens relax et j'ai la sensation que mon corps me porte. Un vrai moment de bien-être."
Des professionnels passionnés à votre service.
Fondateur & Instructeur Pilates
Coach Yoga & Fitness
Non, nos cours sont adaptés à tous les niveaux. Nous proposons 3 niveaux de difficulté : Confort (débutant), Basic (intermédiaire) et Tonic (avancé).
Oui, nous proposons un bilan découverte pour vous accueillir et évaluer vos besoins avant de commencer.
Absolument. Notre programme Pilates Dos est spécialement conçu pour soulager les douleurs dorsales et améliorer la posture. Plusieurs médecins recommandent notre approche.
Oui, nous sommes certifiés Qualicert. Vous pouvez obtenir un remboursement de un montant variable/an selon votre assurance complémentaire.
Maximum 9 personnes par cours, que ce soit en Reformer ou en Matwork, pour garantir un suivi personnalisé.
Nous proposons des formules sur 3 mois ou 12 mois, avec des cours 1 à 2 fois par semaine. Contactez-nous pour découvrir nos tarifs.
Remplissez le formulaire ci-dessous et un coach vous contactera dans les 24h pour planifier votre consultation gratuite.
Route de Denges 2, 1er étage, 1027 Lonay